Curry de légumes et son riz - 500g - DDM 25 ans

Ration de survie en conserve - Plat lyophilisé

Le Curry de Légumes et son Riz d’Emergency Food® est une recette gourmande et nourrissante, parfait pour un repas végétarien complet et nourrissant. Grâce à son mélange de riz précuit, de légumes (carottes, petits pois) et d’épices exotiques (coriandre, curcuma, cumin, fenouil, ail, piment), il constitue une excellente option pour un repas rapide et équilibré.

✅ Facile à préparer : Ajoutez 180 ml d’eau bouillante pour une portion de 100g, mélangez, attendez 8 minutes et dégustez.

✅ Conservation longue durée : Jusqu’à 25 ans de conservation pour un repas toujours prêt à l’emploi.

✅ Apport énergétique optimal : 439 kcal par 100 g, avec 63 g de glucides et 10 g de protéines pour une alimentation complète.

✅ Format léger et compact : Idéal pour les situations d’urgence, de survie ou de crise.

439 kcal/ 100g

Calories

10g/ 100g

Protéines

63g/ 100g

Glucides

Contient 5 portions de 100g
900 ml d'eau nécessaire à la réhydratation de la conserve

Ingrédients : Riz rond précuit 59,6%, huile de tournesol, protéines de SOJA, sirop de glucose, légumes 3,3% (carotte, petits pois), amidon modifié, curry 2,2% (coriandre, curcuma, cumin, fenugrec, fenouil, ail, poivre, piment fort), sel, sucre, paprika, échalote, persil, arôme naturel. Peut contenir des traces de : œufs, poissons, crustacés, fruits à coque, arachide, moutarde, lait, gluten, céleri, sulfites

Etape 1 : Ouvrir la conserve et retirer le sachet absorbeur d'oxygène. Etape 2 : Transférer le contenu dans un récipient plus grand. Etape 3 : Ajouter l'équivalent de 3/4 d'une conserve d'eau bouillante, mélanger et couvrir le récipient. Etape 4 : Laisser reposer 8-10 minutes pour que le plat se réhydrate. Ajuster la quantité d'eau en fonction de la consistance souhaitée. Etape 4 : Mélanger à nouveau la préparation et servir. Bon appétit !

	Pour 100g	Pour 500g
Energie	439.0 kcal	2195.0 kcal
Matières grasses	15.0g	76.0g
dont acides gras saturés	1.5g	7.3g
Glucides	63.0g	317.0g
dont sucres	4.2g	21.0g
Fibres	3.9g	19.0g
Protéines	10.0g	52.0g
Sel	2.2g	11.0g

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