Riz aux Légumes de Jardin - Ration de survie

Riz aux légumes du jardin - 500g - DDM 25 ans

2352 kcal ｜ 42g protéines ｜ 306g glucides

Quantité

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Le Riz aux Légumes du Jardin d’Emergency Food® est un repas lyophilisé en conserve longue conservation (25 ans), idéal comme ration d’urgence ou solution d’autonomie alimentaire en cas d’imprévu ou de situation dégradée.

🍽️ 1 repas complet prêt en quelques minutes

Conditionné dans une conserve robuste et hermétique, ce plat végétarien constitue une solution fiable de nourriture longue conservation. Il est parfait pour compléter un kit de survie ou constituer une réserve alimentaire durable.

Composé de riz précuit et de légumes soigneusement sélectionnés – oignon, carotte, tomate et basilic – il offre un repas savoureux, équilibré et nourrissant. En cas de crise géopolitique, sanitaire ou climatique, vous disposez rapidement d’un plat chaud, prêt à l’emploi, sans dépendre des circuits d’approvisionnement traditionnels.

✅ Idéal pour :

Compléter une réserve alimentaire longue conservation
Faire face aux situations d’urgence ou de crise
Renforcer son autonomie alimentaire
Équiper un foyer, une résidence secondaire ou un site isolé
Constituer un stock stratégique fiable et durable

✅ Les avantages :

Repas prêt en quelques minutes : simple préparation avec de l’eau chaude
Conditionnement en conserve hermétique pour une protection optimale
Longue conservation : jusqu’à 25 ans
Apport énergétique : 471 kcal par 100 g
Recette végétarienne équilibrée et savoureuse
Format compact et facile à stocker

⏱️ Préparation

Ajouter 200 ml d’eau bouillante pour une portion de 100 g
Mélanger soigneusement
Patienter environ 10 minutes
Déguster directement

🥗 Informations complémentaires

Recette végétarienne à base d’ingrédients sélectionnés pour leur qualité et leur valeur nutritionnelle. Riche en glucides (61 g) et apportant 8,4 g de protéines par portion de 100 g, ce plat garantit une énergie durable, adaptée aux situations d’urgence comme aux besoins du quotidien.

Ce repas lyophilisé en conserve fait partie des solutions de nourriture longue conservation utilisées pour constituer une réserve alimentaire ou un kit de survie.

471 kcal/ 100g

Calories

8,4g/ 100g

Protéines

61g/ 100g

Glucides

Contient 5 portions de 100g
1l d'eau nécessaire à la réhydratation de la conserve

Ingrédients : Riz rond blanc précuit 54%, huile de tournesol, légumes 8,3% (oignon, carotte, tomate), sirop de glucose, protéines de pois, amidon modifié, sel, ail, basilic, poivre, arôme naturel. Peut contenir des traces de : œufs, poissons, crustacés, fruits à coque, arachide, moutarde, soja, lait, gluten, céleri, sulfites.

Etape 1 : Ouvrir la conserve et retirer le sachet absorbeur d'oxygène.
Etape 2 : Transférer le contenu dans un récipient plus grand.
Etape 3 : Ajouter l'équivalent d'une conserve d'eau bouillante, mélanger et couvrir le récipient.
Etape 4 : Laisser reposer 8-10 minutes pour que le plat se réhydrate. Ajuster la quantité d'eau en fonction de la consistance souhaitée.
Etape 5 : Mélanger à nouveau la préparation et servir. Bon appétit !

	Pour 100g	Par conserve
Energie	471 kcal	2352 kcal
Matières grasses	21g	104g
Dont acides gras saturés	1,9g	9,7g
Glucides	61g	306g
Dont sucres	4,1g	20g
Fibres	2,5g	12g
Protéines	8,4g	42g
Sel	1,9g	9,4g